Proč u žen s věkem roste riziko močové inkontinence a úniku moci?

Proč inkontinence postihuje starší ženy mnohem častěji než mladé? Klíčovou roli hraje menopauza a pokles estrogenů, které způsobují urogenitální atrofii – doslova chřadnutí tkání močových cest. Sliznice močové trubice ztrácí své přirozené „těsnění", svaly pánevního dna ochabují a měchýř se stává hyperaktivním. K těmto změnám se přidávají rizikové faktory typické pro vyšší věk: cukrovka poškozující nervy měchýře, léky na odvodnění zvyšující nucení, omezená pohyblivost nebo opakované infekce. Stárnutí močových cest je komplexní proces, který postihuje každou úroveň – od hormonů přes svaly až po nervové řízení. Jak přesně tyto změny probíhají a proč vedouvají k úniku moči?

Pokud jde o stárnutí močových cest u mužů a žen, tím nejdůležitějším rozdílem, je menopauza a s ní spojený pokles ženských pohlavních hormonů – estrogenů. Močový měchýř a močová trubice mají s rodidly společný embryonální základ, a proto jsou tyto tkáně hustě poseté receptory pro estrogeny.

 

Když vaječníky přestanou tyto hormony produkovat, dochází k tzv. urogenitální atrofii, kdy tkáně doslova chřadnou. Dochází k redukci sliznice, podkožního vaziva i cévního zásobení.

 

Jenže právě prokrvení je nezbytné pro tzv. uzavírací tlak močové trubice. V mládí je sliznice močové trubice bohatě prokrvená a naplněné cévní pleteně pomáhají trubici utěsnit podobně jako těsnění ve vodovodním kohoutku. S úbytkem estrogenů se cévní zásobení zhoršuje, tkáňové napětí klesá a tento
přirozený „uzávěr“ přestává těsnit.

Degenerace svalů a povolení vaziva

S věkem se mění i samotná struktura tkání, které mají držet moč „pod zámkem“. Dochází k úbytku svalových vláken ve svěrači močové trubice a mění se poměr kolagenu a elastinu v závěsném aparátu pánve. To vede k uvolnění závěsného aparátu močové trubice a močového měchýře.


Tento proces je obvykle urychlen prodělanými porody. I když žena po porodu nemusí mít potíže, poškození podpůrných struktur (svalů pánevního dna a fascií) se může projevit až o desítky let později, kdy se přidá stárnutí a hormonální deficit.


Aby toho nebylo málo, tak s věkem přirozeně ubývá svalová hmota a dochází k oslabení hlubokého stabilizačního systému. Dále se tak zhoršuje schopnost pánevního dna reagovat na zvýšení nitrobřišního tlaku, například při kašli. Důsledkem bývá stresová inkontinence, kdy oslabený svěrač a povolené vazy při fyzické námaze moč neudrží.

Hyperaktivní měchýř a změny vnímání

Stárnutí postihuje také nervové řízení a citlivost močového měchýře. Ve vyšším věku se častěji objevuje tzv. urgentní inkontinence spojená s náhlým a neovladatelným nucením na močení. Příčinou bývá atrofie stěny močového měchýře a změny v receptorové citlivosti.


Svalovina močového měchýře se stává „neklidnou“ a stahuje se i při malém naplnění, nebo naopak„ línou“ (hypokontraktilní), kdy se měchýř nedokáže zcela vyprázdnit. Zbytková moč (reziduum) jedokonalým prostředím pro infekce a může vést k inkontinenci z přetékání.


V neposlední řadě se ve stáří zhoršuje schopnost ledvin během noci koncentrovat moč a objevuje se častější noční močení (nykturie).

Začarovaný kruh infekcí

S věkem se mění i mikrobiální prostředí. Nedostatek estrogenů způsobuje vymizení prospěšných
laktobacilů v pochvě a zvyšuje se pH prostředí. To otevírá dveře patogenním bakteriím, které snadno
osídlí blízkou močovou trubici. To se projevuje opakovanými záněty dolních močových cest. Tyto infekce
dráždí močový měchýř, zvyšují nucení na močení a inkontinenci přímo zhoršují.

Celkový zdravotní stav a léky

Rostoucí riziko inkontinence u starších žen není izolovaným problémem. Obvykle souvisí s dalšími nemocemi (komorbiditami). Cukrovka (diabetes mellitus) může poškozovat nervy ovládající měchýř a vést k přeplňování měchýře. Neurologická onemocnění typická pro vyšší věk, jako je Parkinsonova choroba nebo stavy po cévních mozkových příhodách, narušují centrální kontrolu nad močením.

Významnou roli hrají i léky. Mnoho seniorek, kvůli vysokému krevnímu tlaku nebo otokům, užívá léky na odvodnění (diuretika). Ta logicky zvyšují tvorbu moči a mohou vést k tak silnému nucení, že žena nestihne dojít na toaletu, zvláště pokud má omezenou pohyblivost. Chronický kašel i zácpa, častější ve vyšším věku, neustále zvyšují nitrobřišní tlak a oslabují již tak křehké pánevní dno.

 

Tabulka č.1 - Biologické změny vedoucí k močové inkontinenci

Biologické změny vedoucí k močové inkontinenci
Sliznice močové trubice

Stav v mládí (dostatek estrogenů)

Silná, šťavnatá a bohatě prokrvená. Funguje jako měkké „polstrování" těsnící trubici.

Stav po menopauze a ve stáří

Ztenčená (atrofická), bledá a suchá. Ztrácí objem a schopnost „utěsnit" trubici.

Důsledek pro únik moči: Stresová inkontinence – Moč snadněji unikne při kašli nebo pohybu, protože „těsnění" nedoléhá.
Pánevní dno

Stav v mládí (dostatek estrogenů)

Pevné a pružné svaly s dostatkem kolagenu. Drží orgány na svém místě.

Stav po menopauze a ve stáří

Úbytek svalových vláken, ztráta pružnosti (elastinu) a pevnosti. Svaly ochabují a orgány klesají.

Důsledek pro únik moči: Pokles orgánů – Měchýř a trubice nemají oporu, mění se úhel močové trubice a ta se otevírá pod tlakem.
Močový měchýř

Stav v mládí (dostatek estrogenů)

Stabilní, vysílá signály až při větším naplnění.

Stav po menopauze a ve stáří

Stěna měchýře se mění, nervové receptory jsou přecitlivělé nebo naopak „líné".

Důsledek pro únik moči: Urgentní inkontinence – Náhlé, křečovité nucení na močení, kterému nelze poručit.
Poševní prostředí

Stav v mládí (dostatek estrogenů)

Kyselé pH (díky laktobacilům), které brání množení bakterií.

Stav po menopauze a ve stáří

Neutrální pH, vymizení laktobacilů. Snadné osídlení škodlivými bakteriemi.

Důsledek pro únik moči: Infekce – Opakované záněty dráždí měchýř a zhoršují udržení moči.

 

Tabulka č.2 - Rizikové faktory vyššího věku a inkontinence:

Rizikové faktory vyššího věku a inkontinence
Léky na vysoký tlak (Diuretika)Často užívané seniorkami na odvodnění. Zvyšují tvorbu moči a nutí k častému a rychlému vyprazdňování, což oslabený svěrač nemusí stihnout.
Cukrovka (Diabetes)Poškozuje nervy ovládající měchýř (diabetická neuropatie). Měchýř může ztrácet citlivost (přeplňuje se) nebo být naopak hyperaktivní.
Omezená pohyblivostArtróza nebo bolesti kloubů prodlužují dobu, než se žena dostane na toaletu. V kombinaci s urgencí to často vede k úniku „na poslední chvíli".
Noční tvorba močiS věkem ledviny ztrácejí schopnost koncentrovat moč v noci. Vzniká tzv. nykturie (noční močení), která zvyšuje riziko úniku ve spánku nebo při rozespalosti.