Poporodní inkontinence a obnova pánevního dna
Únik moči po porodu trápí řadu žen, přesto se o něm často nemluví. Vaginální porod může výrazně zatížit svaly, vazivo i nervy pánevního dna a ovlivnit jejich schopnost správně podpírat pánevní orgány a kontrolovat močový měchýř. Důležitou roli při obnově má včasná a cílená fyzioterapie, zejména během prvních měsíců po porodu. U výrazně oslabeného pánevního dna lze rehabilitaci doplnit také moderními přístrojovými metodami. Jak poporodní inkontinence vzniká, kdy začít s rehabilitací a jaké možnosti léčby jsou dnes k dispozici?
Porod je pro organismus ženy obrovskou fyzickou zátěží, která se podepisuje na funkčnosti podpůrného aparátu pánevních orgánů. Jedním z nejčastějších důsledků bývá pokles či ochabnutí tkání a rozvoj močové inkontinence. Jde o problém, o kterém se ženy z důvodu studu zdráhají hovořit i se svými partnery či lékaři, což je škoda, jelikož dnešní medicína nabízí vysoce účinné a vědecky podložené postupy řešení.
Poškození pánevního dna při porodu
Během vaginálního porodu dochází ke značnému napínání svalů a vaziva pánevního dna. Plošné preventivní kontroly u žen po porodu ukazují dva hlavní typy strukturálního poškození:
- Mechanické poranění svalů - svalová vlákna mohou během porodu prasknout. Jedná se o strukturální poškození svalu, které sice nelze anatomicky vrátit zpět, ale jeho funkci lze velmi úspěšně kompenzovat okolními svalovými skupinami prostřednictvím specializovaného cvičení.
Neurologická léze (neuropraxie) - u velké části žen dochází vlivem tlaků vznikajících při porodu na pánevní dno k částečné obrně nervů inervujících svaly pánenvího dna (musculus levator ani). Jedná se vlastně o záležitost podobné cévní mozkové příhodě. Včasnou rehabilitací pánenvího dna dojde k obnově funkce nervů a k úpravě svalového napětí a funkci levátoru jako podpory pánevního dna.
Význam včasné fyzioterapie
Odbornou metodu první volby je včasná a cílená fyzioterapie pánevního dna. Podobně jako při neurorehabilitaci po cévní mozkové příhodě dokáže správně vedené cvičení obnovit schopnost nervů přenášet vzruchy a vrátit svalům jejich normální funkci.
Ukazuje se, že je podstatné dodržet časové okno do 6 měsíců od porodu. Pokud se s rehabilitací začne v tomto období, existuje velmi vysoká šance na kompletní obnovu funkce pánevního dna. Úspěšná léčba však vyžaduje vysokou motivaci pacientky a pravidelnost. Pro čerstvé maminky bývá překážkou časová vytíženost a péče o dítě během pracovního dne. Naštěstí to dnes již lze řešit využitím odpoledních termínů fyzioterapie nebo zapojením přístrojových alternativ.
Moderní technologie pro aktivaci a úsporu času
Pro mnohé čerstvé maminky bývá náročné najít si čas na pravidelné docházení či cvičení. A někdy bohužel bývá pánevní dno po porodu natolik oslabené nebo neurologicky utlumené, že žena svaly nedokáže vůlí vůbec zapojit. V takových případech představují skvělou alternativu i přípravný krok moderní přístrojové technologie:
- Křeslo IncoChair - využívá vysoce intenzivní elektromagnetickou stimulaci k hloubkovým svalovým kontrakcím. Pomáhá efektivně „probudit“ a aktivovat ochablé pánevní dno ještě před zahájením samotné fyzioterapie a je ideální volbou pro ženy s nedostatkem času.
- Přístroj URIS - zaměřuje se na neuromodulaci nervových drah řídících funkci močového měchýře. Představuje šetrné řešení zejména při urgentní inkontinenci a symptomem hyperaktivního močového měchýře.
Obnova funkce pánevního dna po porodu vyžaduje včasnou diagnostiku, odbornou fyzioterapii a v případě potřeby i moderní stimulaci. Kombinace aktivního cvičení s moderními technologiemi, jako jsou IncoChair a URIS, nabízí ženám cestu k rychlému a trvalému návratu k plnému zdraví a komfortu.
Objednejte se na ošetření
Ozveme se vám do dvou pracovních dnů. Nebo nám rovnou zavolejte.